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Mitmach-Aktion:
Beantworten Sie uns drei Fragen und gewinnen Sie mit mach fit!

Aktionen

In über 30 Vorträgen informieren die AOK-
Ernährungsexpertinnen über die Basisernährung für Ausdauersportler.



Rheinland-Pfalz- Ausstellung
 

mach fit - Planer

Seiten Jahren heiß begehrt: der mach fit-Planer, die ausführliche Begleitbroschüre zur Aktion.

Darin haben die AOK-Bewegungs- und Ernährungsexperten eine Fülle von Tipps zusammengetragen, die den Lesern helfen, rund um die Uhr aktiv etwas für ihre Fitness zu tun. Dazu gehören selbstverständlich auch Anregungen für ein gesundes Frühstück und neue Rezepte für mach fit-Menüs.

Der mach fit-Planer inkl. Terminübersicht "mach fit 2005" ist erhältlich:

bei allen AOK-Geschäftsstellen in Rheinland-Pfalz

gegen einen adressierten und frankierten (Porto 1,44 €) Rückumschlag beim

SÜDWEST Fernsehen
mach fit
55114 Mainz

am mach fit-Stand auf der Rheinland-Pfalz-Ausstellung, SWR-Halle (Halle 5) vom 12. bis 20. März 2005


 

mach fit im Fernsehen

In der Woche ab dem 14. März 2005 sendet das SÜDWEST Fernsehen zahlreiche Beiträge zu "mach fit – rund um die Uhr".

mach fit - Planer

Seit Jahren heiß begehrt, wird es zur Aktion 2005 wieder einen neuen mach fit-Planer geben.

mach fit - Hotline

Vom 14. bis 18. März 2005 können Sie jeweils von 11 bis 14 Uhr mit den Ernährungs- und Bewegungsexpertinnen der AOK Rheinland-Pfalz telefonieren.

Telefon 01801-123450
(im Festnetz zum Ortstarif)